Wundern Sie sich manchmal über das Verhalten Ihrer Mitmenschen?
Gibt es immer wieder Situationen, in denen Sie sich verunsichert fühlen?
Jeder selbstkritische Mensch sollte sich auch seiner Selbst bewusst sein.

Jeder Mensch kann im Grunde mehr Selbstsicherheit gebrauchen und gleichzeitig an Souveränität gewinnen.

Der Mensch wächst mit den Aufgaben. Und mit jeder Hürde, die er nimmt auf dem Weg der Weiterentwicklung bis hin zur Vervollkommnung, gibt es viel zu lernen, zu erkennen, zu bedenken, zu klären, bis Abläufe und Verhaltensweisen Routine werden und er die nächsten Schritte gehen kann. Mit jedem Schritt beherrscht er sich selbst besser und wird souveräner.

Zuerst machst Du eine Gewohnheit,
dann macht die Gewohnheit Dich!
Zuerst ein-üben,
dann aus-üben!

Wie können wir dabei die Wirkung unseres eigenen Verhaltens auf andere einschätzen? Wir nehmen bestenfalls die Re-aktionen der Anderen wahr, die uns manchmal verunsichern. Oder wir nehmen wahr, wie es immer wieder zu Verstimmung, unnötigen Diskussionen oder gar zum Streit kommt. Merken wir eigentlich, ob wir selbst aggressiv wirken, ohne es so zu meinen und ohne es gewollt zu haben?

Wir wollen in der Gruppe das Selbst bewusst sein stärken, Ihre Problem-Situationen durchspielen, uns trainieren und umstrukturieren. Denn Selbstsicherheit und Selbstbewusstsein kann man genauso lernen wie andere Verhaltensweisen auch.

Aus dem Themenbereich im Selbstsicherheits- und Kommunikationstraining:

Selbsteinschätzung und Selbstbewusstsein
Selbstsicher, unsicher, aggressiv…
Sozial kompetentes Verhalten
Musterunterbrechung
Problemlösetraining
NEIN-Sagen
Durchsetzung der eigenen Rechte
Über Beeinträchtigungen reden
Gestaltung von Beziehungen
Werbung um Sympathie

Wenn Sie Interesse an diesem Abendkurs über 7 Abende á 3 Stunden haben, dann nehmen Sie bitte Kontakt mit mir auf, ich freue mich auf Ihre Anmeldung.

7 Wochen, jeden Montag, 18.30 – 21.30 Uhr
Die Preise finden Sie im Kontakt-Bereich unter Honorar